momの日録

日々の記録

Day: 2022年9月3日

筋トレ再開宣言

筋トレ再開宣言

「最近、肩周りが痩せてきたよね……おばあさん化が進んでるというか。」 という主人の一言に焦り中。   一時期仕事が忙しくて数kg体重が減少しましたが、食事をちゃんと摂るようになってから、体重自体は戻ってきました […]